ACTIVIDAD 9 "9 MINUTOS DE EJERCICIO"

Buenas tardes,

Aquí os dejamos el vídeo de hoy. Mucho ánimo para tod@s

ACTIVIDAD 8 "YOGA - LOS ASTRONAUTAS DEL ESPACIO INTERIOR"

Buenos días familias,

Acabamos la semana con una actividad de Yoga

ACTIVIDAD 7 "BRAIN BREAKS"

Buenos días familias,

Vamos con la actividad de hoy

ACTIVIDAD 6 "CON CALMA"

Buenos días familias,

Hoy toca hacer ejercicio con música divertida y actual

ACTIVIDAD 5 "4 MINUTOS TABATA (VI)"

Buenos días familias,

Empezamos la semana con otra actividad de TABATA (entrenamientos de intervalos de alta intensidad). Ánimo y que disfrutéis,

ACTIVIDAD 4 "YOGA - GANA EL QUE MÁS SE DIVIERTE"

Buenos días familias,

Acabamos la semana con una práctica de yoga

ACTIVIDAD 3 "EL BAILE DEL CUERPO"

Buenos días familias,

La actividad de hoy va especialmente dedicada a los más pequeños de la casa

ACTIVIDAD 2 "DANCE MONKEY"

Buenos días familias,

Vamos a por el martes con un poquito más de intensidad

ACTIVIDAD FÍSICA EN CASA

Buenos días familias del Luis Palacios,

Ante estas circunstancias especiales, desde el área de Educación Física queremos seguir contribuyendo al cuidado de vuestra salud. Por eso, en nuestro blog iremos colgando vídeos de actividad física que podéis realizar en casa, si es en familia, mucho mejor. 


ACTIVIDAD 1 "4 MINUTOS TABATA WSE"